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心理輔導
我們以三大目標為不同人士提供專業心理輔導服務 :
自我認識
個人成長
建立關係
我們的心理輔導師團隊奉行以人為本的輔導理論(Humanistic Approach),我們相信每個人都有進步和成長的潛能。
每個人在不同的人生階段上都可能遇上一些困難和挑戰,你也可能試過:即使用盡所能也未能解決或克服一些問題,此時你需要的是有人細心聆聽你心聲和明白你的感受。你更需要有人能支持你找出問題的根源,了解自已的需要,助你跳出平日的框框,想想以前沒有考慮過的辦法。在輔導室內,對話內容保密,輔導師提供安全的環境,令你可暢所欲言,紓發感受和尋找新方向。
個人輔導
參加者能透過個人輔導認識自己的感受、情緒和價值觀,探索個人在生活的突破、改變和成長。由個人定立主題,如: 哀傷、壓力、焦慮、憤怒、創傷、喪親、 人際關係、成癮、疾病...等,輔導師從而提供輔導方案 。
對象:12歲或以上,任何性別、種族、宗教的人士
形式:一對一的面談,時間視乎需要而定(一般建議每星期一次)。
以4﹣8節為一單元 。
家庭輔導
輔導師透過了解家庭成員的關係,協助參加者探索和處理家庭問題,如適應新成員、親子衝突、 學校生活適應、升學、 精神健康問題、面對慢性疾病、死亡和喪親等。對象:2位或以上家庭成員
形式:面談時間視乎需要而定(一般建議每月2﹣3次)。
以8﹣16節為一單元 。
小組輔導
透過輔導師的凝聚及指導,能讓成員互相支持和鼓勵。通過小組的經驗,成員彼此賦予力量,將心得和轉變帶進生活中實踐 。小組主題包括為人父母(Parenting)、自我探索(Life pattern analysis)、工作壓力(Work stress)社交技巧(Social Skills)、伴侶關係(Relationship)等。
對象:有興趣人士可與我們聯絡,由輔導師進行配對及分組。
形式:聚會時間可以按個別小組之需要而定(一般建議每星期一次) 。
以6﹣8節為一單元 。
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到校服務
家長講座/工作坊
父母在培育孩子時面對很多不同的挑戰。小朋友不聽教、太自我、常發嬲/不表達等等情況都令家長感到困惱。一系列家長講座/工作 坊可讓家長了解與掌握培育與管教孩子的方法及技巧。 講座不同課題包括有:小朋友不同的成長階段的需要,情緒變化, 引發個人成長的要訣等等。 建議題目:- 建立自信與主動的小孩- 情緒小管家-認識幼兒情緒- 學習多有趣-玩具篇- 學習多有趣- 故事篇- 親親爸爸-建立爸爸與子女關係篇- 親子遊戲學、樂、趣- 與孩子建立關係-『特別遊戲時間』老師/兒童前線工作者講座/工作坊小朋友在課堂中均會有著不同的表現。他們是在表達或是在搗蛋?怎樣可幫助他們投入課堂又或是即時舒緩心情?一系列講座/工作坊 為前線工作者提供培育小孩的概念與技巧。 建議題目:- 遊戲治療初探- 與孩子建立關係- 培養孩子主動性- 如何為特殊需要孩子提供支援講座及工作坊均由資深的導師負責教授。課程將以短講、分組討論、經驗分享、角色扮演等進行。 學童成長小組孩子身心都隨著年齡成長,每個孩子的成長節奏建立的能力都不同而且獨特。 有時候他們在交朋結友、建立自信、自我管理、 表達感受都遇到挑戰。一系列成長小組,是透過遊戲、互動分享, 讓兒童認識自己與別人,學習技巧、建立自己再融入社群與學校。 建議題目:- 小小天文台-情緒小組- 與情緒玩遊戲- 專注力達人- 小一適應支援組- 我的一家人- 飛越困難成長小組- 天文學興趣班- 從STEAM中建專注力*小組可設計予有特殊學習需要小朋友參加,內容另議
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遊戲很重要?
遊戲很重要?
孩子天生便懂得玩,他們透過嬉戲表達各種內心的感受,需要和渴望。遊戲能全面發展大腦,兒童早期的經驗和環境會影響兒童的強項及弱項。在安全、培養及富有社交、情緒、智能的機會,孩子便茁壯成長。本中心提遊戲小組,特別遊戲時間,遊戲治療,切合不同孩子和家庭的需要。
Just Play - 社交遊戲小組
通過不同的遊戲讓兒童得到團隊,分享和成敗等體驗,提升兒童的溝通及社交能力。培養同理心。促進他們社交情緒成長。
年齡: 3-5歲 / 5-6歲 / 7-8歲
人數: 每組3-8人
Special Play Time - 特別遊戲時間
遊戲是兒童天賦的能力及語言,亦是兒童最自然的溝通媒介。在特別遊戲時間內,兒童將成為活動的主導者,在安全及富有社交、情緒、智能的環境中跟遊戲專家互動。過程中讓兒童了解自己,肯定自己,增強溝通技巧和自我控制能力,提升解決困難的創意及培養責任感。
形式:一對一的遊戲時間,一般建議每星期一次。以4﹣8節為一單元 。
Play Therapy - 遊戲治療
遊戲治療讓兒童容易地表達他們內心的感受、經歷及期望。遊戲治療室成為一個讓兒童感到被接納及安全的空間,輔導員與兒童發展可互相信賴的關係,當兒童感受到被明白、被接納,及在心理上感到安全時,他們便能全面地表達及重新探索自己、建立自信,以致能在情緒及心理上健康正面地成長。遊戲治療一般適合3歲至11歲兒童,如果兒童出現以下的行為或表現,均適合接受遊戲治療,讓情況得到改善。
> 受情緒困擾,容易煩躁不安
> 行為或人際關係出現問題
> 容易發脾氣及與人發生爭執
> 學習困難/ 發展遲緩
> 自信心不足
> 面對家庭或環境的重大轉變
> 易焦慮、擔心形式:一對一的遊戲時間,一般建議每星期一次。以8﹣16節為一單元 。